身体修复所遵循的规律简单总结为:损伤 -> 修复 -> 原料 -> 营养素。
从营养医学理论角度来讲,营养素包治百病
营养素治病原理
营养素治病原理 ,就是给机体原料 ,身体会通过修复能力,使用这些原料把身体各处的损伤修好。损伤就是疾病,因为损伤有急性损伤和慢性损伤之分,所以疾病才分为慢性病和急性病。
人体的修复
人体的修复有两个境界,最理想的修复方式当然是把损伤的部位修成原样,达到天衣无缝。比如一些肝细胞死掉了,那就按照原有的组织结构和细胞形态在长出一些新的肝细胞,把原来的损伤修好,这是最理想的。但在特殊情况下,比如本来可以原样修好,但长期原料供给不足,不但导致原有的损伤不能修好,而且损伤范围会不断扩大,最终难以原样修复。利用人体的修复能力来治病,也是最高明的医术,因为治疗效果可以达到完美的程度,就好象根本没有发生过什么事情似的。
主要的营养素
营养素就是参与人体构建的那些东西
—蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水、膳食纤维。
吃饭就是为了获得我们身体多需要的营养,但问题是今天我们的食物不能给我们提供充足而均衡的营养。猪肉、鸡、鱼、蛋、牛奶、面粉、大米、以及蔬菜和水果都没有以前有营养了,相反有了很多有害物质:抗生素,激素,农药,化肥、除草剂...我们今天的食物已经不能给我们提供充足而均衡的营养了,所以今天不是您要不要吃营养素的问题了,而是我们为了自己的健康不得不服用营养素。每个人的营养素缺乏都是客观存在的,只是缺乏的程度轻重不同而已。
关于高级补品
有些补品,如人参、蜂胶、冬虫夏草、灵芝、鹿茸、松花等等,之所以称为高级补品,就是因为他们的营养价值很高,比如里面含有多少种人体必需氨基酸,多少种维生素和矿物质。
高级补品的三大缺陷是
第一,营养不均衡;
第二,成分不明;
第三,含量不足。
建议直接使用营养素,因为营养素可以根据您身体的需要做到缺什么补什么,缺多少补多少。这是任何一种高级补品都做不到的。其实从健康投资的角度来讲,在平时使用营养素也划算得多。
营养代餐减肥
目前减肥最科学的方法就是服用营养素(营养代餐)减肥。通过补充人体缺乏的营养素护肝,肝脏脂类代谢恢复正常后,减肥会极其简单、快速且不易反弹。用营养素减肥不是单纯的减肥,更有塑身作用,使您该胖的地方胖,该瘦的地方瘦,尽显曲线完美,而且不但不会对身体造成什么伤害,反而会让身体各器官系统在减肥过程中恢复到最理想的状态。
维生素E和硬化疾病
从天然维生素E对疤痕的近乎完美的作用,我们对各种硬化性疾病的治疗有了信心,因为肺心病的肺病病变、肝硬化、尿毒症的肾病变本质上都是在慢性损伤的基础上疤痕形成,所以维生素E和其他营养素的使用会从根本上解决这些致病率极高的疾病。尤其是在肺心病、肝硬化和尿毒症的早期,效果极佳,甚至会无限期延缓这些病的复发和继续发展。
失眠与缺钙
失眠是一个让人很痛苦的疾病,失眠打乱人体生物钟,会导致身体各器官系统出现各种问题。小儿失眠主要是因为缺钙和其它一些营养素缺乏,而大人的失眠情况复杂一些,但仍以缺钙为主。绝大多数失眠的人在用上营养素后,最快的三天之内就可以熟睡了。
抗衰老的营养素
人的衰老的过程也是不断氧化的过程,所以体内的氧自由基就成了热点问题。维生素C、维生素E、和类胡萝卜素是抗氧化的三剑客,当体内的VC、VE、和类胡萝卜素充足时,产生的氧自由基即刻被中和清除,避免损伤蔓延。所以VC、VE、备受女士的青睐,可以祛斑,淡化面部的斑点。
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