世界上没有无缘无故的瘦，也没有无缘无故的胖。不知道胖从哪里来，就很难去解决胖的问题。要打破恶性循环，就需要知道问题出在哪里，要知道胖是从哪里来的。5号农场之所以能让你健康瘦下来不反弹，就是因为熟知你体重高居不下的原因，并根据发胖根源为肥胖人群定制科学减重计划。今天我们就请5号农场的专业营养师我们详细解释下发胖的根本原因。
人体每天必须摄入一定的能量才能维持正常的生理功能、免疫功能、生长发育及新陈代谢等生命活动。一般情况下，健康成人从食物摄取的能量与消耗的能量应经常保持平衡状态，否则就会导致体重增减。超重和肥胖的根本原因就是能量摄入多于能量消耗。因此，减重的本质就是饮食供给的能量必须低于机体实际消耗的能量，从而形成能量的负平衡，促进代谢过多的能量，直至体重恢复到正常水平（排除继发性肥胖主要指由于某种疾病所引起的肥胖）。同时，超重和肥胖者的能量供给还要尽可能地根据肥胖程度来考虑每天供给的最低能量，控制好能量摄入与消耗的平衡，并维持好这种平衡。
有些人看到这里，也许就想，按照这个热量平衡原理，减肥岂不是很简单，只要少吃就好了嘛。5号农场专业营养师指出：节食确实可以让你在短时间内减少体重，但很难让你保持一个健康、持续的减肥状态。
当处在节食状态下能量摄入减少的同时，也会带来对减肥不利的两件事情：第一件，我们的身体以为在闹“饥荒”，会在早中餐时吸收更多东西；第二件，我们的身体因为得不到足够的能量，会主动停止非生存必须的机能（比如月经）并降低代谢以渡过“饥荒”。这两件事情是一定会发生的，而且我们“节食”越严重，他们来的也就越快越猛烈。这样直接的后果就是我们的减肥事业将变得越来越难，而我们的身体情况则会越来越糟糕。
根据这一状况，5号农场全营养膳食以现代营养学、预防医学和循证医学等为其理论基础，遵循人体营养要求，通过调整人们饮食中各项营养元素或生物活性物质的摄入量发挥补充、调节作用，在补充人体所需营养物质的基础上减少热量的摄入，在维持身体各个系统的平衡，增强体质、改善机能的同时达到科学减重的目的，从而真正实现热量低，营养全，减重更科学的效果！
最后，5号农场（详情见www.5haonongchang.com）专业营养师提醒想减肥的各位，科学的减肥方法应该包括：合适的热量摄取、充足的营养、有效的运动方法、适当的心理调节。如果你还在为营养结构的配比而困惑，为控制食欲而痛苦，不如喝一杯5号农场，实打实的健康，看得见的瘦！5号农场帮你发掘发胖原因，实现不反弹减重
产品网址：http://www.kuqiw.cn/742/2564268.html
| 品牌 | 单价 | 面议 | 起订 | ||
| 供货总量 | 发货期限 | 自买家付款之日起 3 天内发货 | 所在地 | 山东 淄博市 |