失眠很多人并不陌生，而且不少人都患有不同种类的失眠，对待睡眠障碍来说，它会严重影响着我们但生活质量，失眠的危害是很大的，然而很多人对失眠并不是很了解，也不清楚自己是否有失眠。如何判定自己是否已失眠?一般失眠的人会有以下情况发生：
1、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。
2、有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
3、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
4、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的.还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了.这也是失眠症症状表现。
5、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
那什么样的治疗方式能在既不损害身体健康的前提下又能达到治疗的目的呢?越来越多的研究结果表明，脑电生物反馈技术可以有效而稳定地影响脑电的活动，最终使患者恢复身心健康，达到防治疾病的目的。
脑电生物反馈治疗是运用操作性条件反射原理，以脑电生物反馈仪为手段，通过训练强化16~20Hz的感觉运动节律(sensory motorrhythm, SMR)波，通常称SMR波为逻辑思维波，抑制5~8Hz的θ波，θ波又称为情感波。训练过程中将脑电模式反馈给患儿让他们知道脑电的变化，通过自身调节来改变脑电波形，强化对大脑有利的波形，抑制对大脑不利的波形，从而改变脑功能，改善失眠患儿脑功能失调状况。
脑电生物反馈疗法训练目的明确、直观有效、指标准确，而且无任何痛苦和副作用，深受患者信赖。据国内有关报道证实：生物反馈疗法对多种与社会心理应激有关的身心疾病都有较好的疗效。
在医疗领域中，本软件能够治疗多动症、抽动症、注意力不集中、失眠、抑郁症等症状。
治疗失眠要及时采用科学的方法进行治疗，切勿采取不切实际的方法进行治疗，失眠治疗不恰当很有可能会延误患者病情，加重患者症状。
看完这篇文章后，还可以微信联系：RZJ-119继续了解更多丰富，全面的儿童发育疾病;幼儿教育，亲子等方面的信息。
如何正确判断自己是否患有失眠
产品网址：http://www.kuqiw.cn/4377/2858499.html
| 品牌 | RAINJET/润杰医疗 | 单价 | 16800.00元/台 | 起订 | 1 台 |
| 供货总量 | 3000 台 | 发货期限 | 自买家付款之日起 2 天内发货 | 所在地 | 广东 广州市 |
