美学胎教主要指音乐美学、形体美学和自然美学。音乐美学要求乐曲安静、悠闲,同于音乐胎教;形体美学要求准妈妈的形体优美,要多注意保持外在美感,包括穿着颜色温和、合适得体的孕妇装、干净利落的头发、干净明亮的脸色等。研究证实,孕期爱美的准妈妈生下的孩子更活泼聪明。自然美学则建议准妈妈多到大自然中饱览美景,陶冶情操、放松心情,使精神境界得以升华。其实,“生活不缺乏美,只是缺乏发现美的眼睛”,准妈妈如果能在孕期练出一双善于发现美的眼睛,到处都是美。准妈妈常常沉浸在美好的感觉体验中,相信胎宝宝也能感觉愉悦,并逐渐形成一种乐观积极的性格。
音乐美学。对胎宝宝进行音乐美学的培养可以通过心理作用和生理作用这两个途径来实现。心理作用方面:音乐能使孕妈妈心旷神怡、浮想联翩,从而使其情绪达到最佳状态,并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎宝宝,使其深受感染。同时,安静、悠扬的音乐节奏可以给胎宝宝创造一个平静的环境,使躁动不安的胎宝宝安静下来,使他朦胧地意识到世界是多么和谐,多么美好。生理作用方面:悦耳动人的音乐能激起母亲植物神经系统的活动,由于植物神经系统控制着内分泌腺,使其分泌出许多激素,这些激素经过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎宝宝健康的化学成分增多,从而激发胎宝宝大脑及各系统的功能活动。
另外,准妈妈可以做一些手工,做漂亮的布贴画、可爱的玩偶、美丽的插花等,都能得到美的熏陶,从而让胎宝宝生活的环境充满美。亲手为宝宝做个玩偶空闲又精神良好的时候,准妈妈可以亲手为即将出生的宝宝做个爱心玩偶。做玩偶动手动脑,对准妈妈是很有益的锻炼,也能让宝宝心灵手巧。
小动物形象和水果形象的玩偶比较受宝宝的欢迎,可以多做一些。这些玩偶将来可以陪伴宝宝度过很长一段时间,甚至可以一直陪着孩子长大、变老。做玩偶需要先准备一些布料、针线、填充物,这些东西将来都直接跟孩子接触,所以选料要健康、环保。布料可以是丝绸、纯棉布;填充物不要选用小颗粒,以免将来泄漏,被孩子吞食;缝线要结实,可以将几股线拧在一起用。形体美学。这主要指孕妈妈本人的气质。首先,孕妈妈要有良好的道德修养和高雅的情趣,知识广博,举止文雅,具有内在的美。其次,颜色明快、合适得体的孕妈妈装束,一头干净、利索的短发,再加上面部恰到好处的淡妆,更显得精神焕发。近期有研究结果证明,孕妈妈化妆打扮也是胎教的一种,使胎宝宝在母体内受到美的感染,从而获得初步的审美观。
刚开始做玩偶时,准妈妈可能感觉无从下手,可以到书店找一些做手工的书,也可以到网上找相关的资料(如“巧手网”),也可以咨询专业的即墨催乳师公司选择那些做法简单、步骤少的来做。这样做完一个不用太长时间,比较有成就感,也不会太劳累。等熟练了,就可以创造一些自己独有的形象了。
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